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三伏貼是一種基于中醫(yī)“冬病夏治”原理的外用貼敷藥，具有疏通經(jīng)絡(luò)、止咳平喘、活血祛瘀、健脾益胃、溫陽(yáng)散寒等多種功效。
三伏貼的貼敷部位較多，包括太陽(yáng)穴、百會(huì)穴、膻中穴、大椎穴等，使用方法主要包括清潔皮膚、貼敷時(shí)間等。
一、常見貼敷穴位?
呼吸系統(tǒng)疾病?
大椎穴?（第七頸椎棘突下）：改善感冒、咳嗽、哮喘
膻中穴?（兩乳頭連線中點(diǎn)）：緩解胸悶、慢性支氣管炎
天突穴?（胸骨上窩中央）：止咳平喘
消化系統(tǒng)疾病?
神闕穴?（肚臍）：調(diào)理虛寒性胃痛、腹瀉
足三里穴?（小腿外側(cè)）：健脾益胃，促進(jìn)濕氣排出
骨關(guān)節(jié)疾病?
阿是穴?（疼痛部位）：緩解頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
腰陽(yáng)關(guān)穴?（腰椎下方）：改善腰痛、腰椎病
婦科/亞健康調(diào)理?
關(guān)元穴?（臍下3寸）：調(diào)理痛經(jīng)、宮寒
涌泉穴?（足底前部凹陷）：引火下行，改善疲勞
二、核心功效?
●溫經(jīng)散寒?
驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛
●增強(qiáng)免疫?
刺激穴位調(diào)節(jié)免疫功能，減少感冒發(fā)作
●調(diào)理慢性病?
輔助治療哮喘、慢性胃腸炎等
●促進(jìn)代謝?
加速血液循環(huán)，幫助排毒
三、使用注意事項(xiàng)?
貼敷時(shí)間?：成人4-6小時(shí)，兒童2-4小時(shí)，避免灼傷皮膚
禁忌人群?：皮膚破損、孕婦、發(fā)熱患者不宜使用
小貼士：貼敷前清潔皮膚，避開毛發(fā)密集處，貼后避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
